老师们，同学们：
大家好，今天我国旗下演讲的题目是《静待花开 拥抱幸福》，2012年6月28日，第66届联合国大会宣布，追求幸福是人的一项基本目标，幸福和福祉是全世界人类生活中的普遍目标和期望，决议将今后每年的3月20日定为“国际幸福日”。由此推算，今年3月20日恰好是第九个世界幸福日。
幸福是人类的一个永恒的话题，幸福是什么？自古以来，有各种各样的哲学家、文学家、政治家、心理学家对这个问题有过深入且持久的探究，答案都不统一。
事实上，幸福不是得到渴望已久的东西，不是成功后才拥有的东西，亦不是我们奋斗的终点，更不是不切实际的幻想，它更像一种心理状态，一种感受快乐的能力。幸福是一个温暖又美好的词汇，它对所有人都有着巨大的魅力和吸引力，今年的世界幸福日正值大家居家学习的日子，在这段特殊的时期里我们该做点什么来升级我们的居家学习幸福值呢。
1.在明媚的阳春三月准时起床，在清新的空气里运动（如100次开合跳，跳绳，原地高抬腿），体会运动给你带来的自由畅快、身心合一、挥汗如雨后，喝一杯温开水滋养自己。
2.全神贯注的听讲，让自己注意力高度集中，沉浸在知识的海洋里，物我两忘，仿佛时间静止了一样，感受知识带给你的充实感和成就感。
3.安静的阅读，让自己沉浸在作家构建的奇妙世界里手不释卷，享受一段特别的精神之旅。
4.深情的歌唱或演奏，让自己沉浸在悠扬婉转的旋律中，酣畅淋漓，感受情感与旋律的共振。
5.欣赏优秀的电影，让自己沉浸在或紧张激烈或喜悦轻松或悲伤忧郁的气氛中，与剧情共悲喜，或放声大笑或泪流满面。
6.繁忙的工作学习过后，一家人围坐在一起放松的闲聊，一起玩玩有益的亲子游戏，一起享受每一顿美味的餐饭。
7.待在家里，不出门、不聚集、不闲逛，井井有条的居家学习和生活，静静的等待疫情的结束，恪守中华少年的使命和担当。
8.规律的作息，每天坚持早睡早起，按时吃饭，准点睡觉，有秩序的安排作息时间，践行健康绿色的生活理念。
9.与好朋友一起欢笑。心灵相通的人际互动是获得幸福感的关键，与关爱、支持你的朋友、同学聊聊天、通通话，交流一下感情，难过的事诉诉苦，开心的事一起分享，一起尽情的欢笑。
让我们幸福的事情数不胜数，比如保持积极乐观的心态，保持对美好事物的觉察和对未来的积极憧憬，关爱自己，珍爱生命，健康生活都是通往幸福的阳光大道，事实上，当你注意幸福这件事，你已经开始离它更近了。
愿疫散春来，美好将至！愿意旖旎春风中的每一个你携一切美好入怀，让幸福充盈你整个人生！我的演讲到此结束，谢谢大家。
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