《活出生命的意义》的作者弗兰克尔，亲身经历了纳粹时期犹太人的遭遇。因为是犹太人，1942年他和全家人被纳粹关进奥斯维辛集中营，经过三年黑暗岁月，重获自由。而他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中。《活出生命的意义》前半部分是奥斯维辛集中营的所见所闻所感，后半部分是意义疗法，主要用心理学理论给我们讲述如何找到生命的意义，尤其是人在绝处时生的意义。
晋鹏读后感：
距首次读《活出生命的意义》已有约一年时间。这次再读最深刻的印象就是“意义”二字，书中出现频率奇高。高到我从第一遍的反复思索，到这次有些麻痹、免疫甚至视若无睹了。想到孔子说“思而不学则殆”，不能整天空想而不学习；同时“学而不思则”，读书学习之后结合自我生活的反思、内化以及实践，恐怕才是心智获得成长的最好途径。
弗兰克尔有着非凡的人生经历。而立之年后事业有成、家庭幸福、生活稳定，同时在维也纳心理学界小有声名，此时突然被关入了纳粹集中营。经历了炼狱般的痛苦、几乎全家死去而他幸存下来后，在余下的生命中依旧充满热情、不断超越自我，67岁学习驾驶飞机，80岁登上阿尔卑斯山，与此同时还开创心理学的“意义疗法”及“存在主义分析”，成为奥地利心理学界继弗洛伊德、阿德勒之后的第三心理治疗学派。这样的人生必然是毋庸置疑的意义爆棚。然而在阅读过程中我脑海不断闪现的一个念头却是，作为芸芸众生的我们，也许注定平凡普通，又该如何面对自己日复一日千篇一律、平庸无奇而又时常庸人自扰的人生呢？
叔本华有个经典比喻：人生像一个钟摆，一端是目标未达成的痛苦，一端是目标达成后的无聊，人的一生就在这两端之间不断摇摆。除了接受痛苦无聊的人生，承受它的起伏波动，我们似乎别无选择。谁如果想要参与人生这场游戏，并期待自己能一时幸运来到人生高峰，那他也必将接受有朝一日重回低谷。人生的高潮和低谷随着幸运之轮转动而交替出现，不断循环往复，现在我们拥有的、珍视的、热爱的一切， 包括爱人、孩子、朋友、房屋、财产、名誉、地位、健康等，都会随时光而消逝。所谓“彩云易散琉璃脆”，一切都只是暂时的。当看清人生真相时我们如何选择，这可能决定了人生的意义所在。有人选择今朝有酒今朝醉、追求即时的快乐，有人则选择暂时忍耐延迟享受，去超越自我、追求更高的目标。
阿德勒在前几年最低落时给予我一些启发，令我重拾勇气和热情。他提到人生的终极意义是追求“共同体感觉”，即脱离自我中心，从“小我”中解放出来，把对自己的执着转换成对他人的关心，明白自己只是世界的一部分，透过对世界的爱实现自立、变得成熟。作为社会性动物，人最终必须由“小我”走向“大我”，否则我们恐怕终其一生也难以逃脱焦虑和空虚的循环。弗兰克尔也说：“人越是忘记自己——投身于某种事业或献身于所爱的人——他就越有人性，越能实现自己的价值。”也许只有这样我们才会悦纳平凡、与人生达成和解。于平凡生活中积极、主动、建设性地不懈行动，人生的全部意义也许就藏在这个过程中。绞尽脑汁空想所谓“意义”、“价值”以至梦想“建功立业”、“功成名就”，解决不了任何问题，只能令我们更空虚、更焦灼、更痛苦。所以不要被动地忍受生命的无意义，而是要在积极做事过程中去把握生命的无限意义。无论人生是平凡还是伟大，它的全部的意义都在我们脚下。
王晋读后感:
从出生那刻起，我们就开始追寻生命的意义了吧。当我们还是孩童时，我们渴望关注，渴望认同，渴望父母无条件爱我们，当我们长大了，可以去做一些事情的时候，我们渴望成功，渴望赞美，渴望成为重要的人，我们生活在各种关系中，越长大关系越复杂，而我们需要通过这些关系来确认自己是有价值的。马斯洛的需求层次理论，从生理需求、安全需求、情感与归属需求、尊重的需求到自我实现的需求，不管是哪个层次的需求，从被满足到给予他人满足，可能是活出生命意义的一条可行的路。
当你能够给予他人关心、爱的时候一定是内心也充满了爱。相信「吾性自足」，相信此刻就是最好的时刻。不去焦虑未来，也不为过去而抑郁，不需要什么远大的目标，让每一个当下如花朵般盛开，鲜艳而丰饶。
阳明先生在生命的尽头对自己的弟子说:「我心光明，亦复何求」。而我们要怎么让「我心光明」起来?在生活条件如此优渥的现代社会，从每天睁开眼，就开始发愁今天的工作要怎么完成，会不会被领导批评?孩子的学习怎么才能进步，才能考进理想的学校?心里没有片刻的宁静，这一刻就如此不堪?只能充满了焦虑和不安吗？可是这一刻不也是生命的一部分吗?如果下一刻一定是悲伤的痛苦的，那这一刻能不能是放松的愉悦的?更何况下一刻就一定是悲伤的痛苦的吗?我们常常活在了自己的想法里，而不是真实中。
千里之行始于足下，目标在远方，而行动在当下，把此刻的事情用心做好，不需要浪费精神，去攻击自己不够完美，也不用去忧虑能不能达到目标，因为此刻已经找到了宁静、和谐与智慧。此刻就是意义。
陈雅雅读后感：
我们共读的《活出生命的意义》这本书完美收官，读完这本书，让我感受最深的是费兰克尔讲述整个集中营的经历，那种恶劣的环境，与死亡近在咫尺，看不到未来的日子里，不仅可以击垮一个人，同时也能激发人的潜力和意志，人的内在力量是可以改变其外在命运的。苦难、厄运和死亡是生活不可剥离的部分，没有苦难和死亡，人的生命就不完整。
第二个感受，每个人面对各种挑战和机遇时的态度决定你选择过怎样的人生。积极的态度使人感到欢乐与满足，也能使人经受苦难和挫折。消极的态度则会加剧痛苦，削弱快乐、幸福和满足感，甚至导致抑郁和疾病。
第三个感受，感受美和爱的能力，内心丰盈，拥抱自然和艺术之美，感受家庭和朋友的爱，是我们人生的最佳生活状态。多学习，多阅读，多去大自然中走走，有助于提升这种能力。
第四个感受，费兰克尔一句话概括他的生命意义“在于帮助他人找到他们的生命意义”，人的价值感就在于对社会的责任和奉献，学会付出，更能让我们获得成就感和幸福感。
最后，愿我们每一个人，无论在生命途中是倍尝艰辛还是顺风顺水，都能努力做更好的自己——不断前行，坚韧不拔，善良有爱，洁身自好，虚怀若谷，平安喜乐。
江波读后感：
作为万物灵长的人类是幸福的，人身难得今已得，获得这个大宝贝的我们有没有珍惜呢？珍惜每一天，让每一天都活出生命的意义。说起来容易做起来难，因为我们需要知道我们活着的意义在哪里！作者亲历了人们看起来地狱般的纳粹集中营的痛苦经历，正是这段经历让作者认识到找到生命意义的重要性！在集中营中很多可以有机会活下去的人都是因为找不到活下去的意义，最终因为自己的放弃而离开人世。比起肉体上的痛苦，精神的痛苦更是致命的。作者用亲身经历来警醒我们生活在衣食无忧中的人们是多么的幸福，但是就是这样幸福的生活作者也发现人们还是过的不幸福。所以提出人生一定要找到活着的意义，开创了意义疗法。
人活着是为了吃好喝好玩好么？那样的话一辈子和动物应该是没有什么区别吧！人生目标是为了挣多钱发大财住大房子开豪车么？那么为什么那么多的已经挣了多钱发了大财住了大房子开了豪车的人还是感觉自己不幸福！人生是为了家庭和谐为了孩子考一个好大学为了儿女有一个好婚姻么？这些都满足了你真的就幸福了么？我想答案肯定是否定的！那么活着的意义是什么呢？我认为活着的意义是让我们找到真正的自由，找到真正的自己，获得真正的快乐。
真正的自由不能依附在外在的条件上，真正的自己也应该是超然物外的那个自己，真正的快乐也和外在的环境没有任何关系。就像作者在集中营的生活，肚子饿着身体累着只要心灵是自由的，就不会被生活压倒。我们在生活中也要活的超脱一些，不要因为他人的贬低而伤悲，不要因为别人的夸奖而骄傲，努力做好自己，让自己不被物欲横流的社会所影响所左右。任何时候不要失去我们的快乐，简单到容易满足。努力地做好来到我们身边的每一件事情，用爱心对待来到我们身边的每一位有缘人。珍惜拥有的一切但是也不要执着，来到身边的我们要珍惜，失去了也是缘分已到，不必伤悲。过好当下的每一刻，勇敢地面对生活。过去的已成为记忆，未来的还没有来到，当下自由的自己就是最有意义的自己！终有一天我们会发现真正的自己一直在，从来没有远离！
玉英读后感：
第一次接触《活出生命的意义》这本书，是2018年在樊登读书上听的，当时就被弗兰克尔的经历所震撼。他能从奥斯维辛集中营这个人间烈狱归来，并成为“精神分析第三维也纳学派”的创始人。而且在六十七岁还去学习驾驶飞机，并拿到飞机驾照。这些事，件件都是了不起的，令人敬仰的！
这次，当我们认真读完这本书，我才对弗兰克尔的生命有了一个清晰的认识。当希特勒占领奥地利后，本来可以脱离险境的他，却不忍心撇下双亲，选择担负起儿女应尽的责任，尽一切可能保护父母。俗话说:“父母在，不远游。”弗兰克尔的选择完美地为我们诠释了孝道。
在奥斯维辛集中营里，他洗耳恭听大囚头的爱情故事和婚姻烦恼，运用自己的心理学知识，让自己可以免遭厄运。同时，在去工地和照顾伤寒病人之间，他毅然选择去照顾病人。他选择了一个做医生的本职工作，是一种负责任的态度。最后，当他有机会逃跑时，却为了一个快死的病人选择留下来，安慰他，和他聊天。都体现了他的责任感和使命。
当他在奥斯维辛集中营里，挖壕沟，感到绝望的时候，会和妻子默默交谈。在交谈中，精神穿透围绕他的沮丧情绪，超越了绝望的、无意义的世界。这种精神的自由让他感受到了妻子的爱，而爱是可以治愈一切的良药。
在弗兰克尔整个生命中，他无疑知道自己生命的意义。那么，我生命的意义又是什么呢？当生活顺遂的时候，认真读书，修养身心就是我生命的意义；现如今，疫情防控时期，服从命令，配合领导，不论是去采核酸，还是留守照顾病人，就是我生命的意义！
邓霞霞读后感
生命有什么意义呢？
人类一思考，上帝就发笑。如果不思考，上帝都不知道有你。回顾和伙伴们共读的《活出生命的意义》，对自己的启发不少。读书的其一意义在于当你痛苦时，你会发现书中比你痛苦的人大有人在，比你痛苦的级别也超出太多，自己这种轻量级的痛苦若能从中汲取一二，便是再划算不过的事情了。善人者不善人之师，不善人者善人之资。我们生命中所经历的各种让人不善的人、事缘何出现和发生，它来告诉我们什么，想让我们思考什么问题，我们今日的模样有没有它影子，未来我们要成长为什么模样，这些问题只有我们自己来回答。没有人会对我们负责，能负责的只有自己，且我们有这个能力：吾性自足。我们努力挣扎只是想获得一种自由，选择余生以何为重的自由，拿回我们生命主动权的自由。
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