同学们，老师们：
大家早上好！
在即将到来的2022年5月31日是第35个世界无烟日。今年世界无烟日的主题为“烟草威胁环境”。关于烟草，我们先来看几组数据：一、中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。二、中国每年因吸烟死亡的人数超过100万。三、吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。四、烟草生产每年排放近8400万吨二氧化碳当量的温室气体，相当于向外层空间发射28万枚火箭的排放量。由此看来，烟草的危害已成为当今世界最严重的公共问题之一。
同学们会发现烟盒上有这样几句醒目的话，正面是“吸烟有害健康，请勿在禁烟场所吸烟”，反面是“劝阻青少年吸烟，禁止中小学生吸烟。”我们同学都是青少年，是中学生，学校是禁烟场所，所以说，高中生是不允许抽烟的。但大家都做到不抽烟了吗？显然没有，每周的处分通报，抽烟总是占有很高的比例。部分同学不顾师长劝阻，无视学校规章，毫不珍惜父母辛苦赚来的血汗钱，常常躲在厕所、宿舍等隐蔽区域吞云吐雾，我不知道，在散发的刺鼻臭味的厕所里享受烟草的刺激究竟会带来怎样的快感！还有同学脑洞大开，想要一夜暴富，居然在宿舍做起了烟生意。
这些不文明的现象让人痛心，听到“痛心”两个字，可能有同学会问了，老师，不就抽支烟吗？用得着这样小题大做？古人云：“勿以恶小而为之。”烟草，会让你的牙齿发黄、变黑，深入五脏六腑，危害身体健康。烟草还会给人一种莫名的自信和勇气，据我观察，那些发型怪异，顶撞老师，不学无术的人多数吸烟成瘾。抽了烟你可能就会恋上酒，恋上酒你可能会迷上赌，不断积累的坏习惯终将成为压倒你的最后一根稻草。
12年过去了，至今我还记得高中时睡在我下铺的兄弟，他每天晚上都要吞云吐雾一番，原本舒适的宿舍被搞得乌烟瘴气，原本和睦的室友也多了几分矛盾。二手烟深深地伤害着兄弟感情。此外，残留在衣服、墙壁、地毯、家具、头发和皮肤等表面的三手烟，更是造成了严重的室内空气污染，威胁着自己和身边人的身心健康。
香烟烟雾中含有7000多种物质，致癌成分高达69种，吸烟会引起呼吸系统疾病，心血管疾病，大大增加身体癌变的几率。同学们，你们还在处于身体发育阶段，烟草对你们的伤害比成人更加严重，比如：影响身高，影响智力发育，增加患脑膜炎的风险。女生吸烟影响则更为严重，它会让你与身边人格格不入，造成严重的身体伤害。同学们，生命可贵，未来可期。不要因为好奇而吸烟，不要因为贪图一时之乐而吸烟，不要在疾病来临时才后悔自己的年少无知。
烟草有毒，吸烟有害。让我们全校师生都行动起来，摒弃吸烟陋习，积极倡导科学、文明、健康的生活方式，进一步提升师生的健康水平和幸福指数，营造文明健康生活氛围。
我的演讲结束，感谢大家的聆听。
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