在某中学高2021级成人仪式上的讲话
尊敬的各位嘉宾、老师们、同学们、家长朋友们：
大家上午好！今天，我们相聚于此，共同见证X中学高2021级学生的十八岁成人礼。十八岁，是少年的成长与叛逆，激情与梦想。十八岁，也是在座父母含辛茹苦的养育，各位师长言传身教的教诲，诸位亲友呵护备至的陪伴。在此，首先让我们用最热烈的掌声，感谢自己十八年的青春成长，感谢十八年路上的每一位付出者和陪伴者，正是彼此的遇见与同行，让少年的成长不孤独，让你我的人生更丰满！
同学们，今天是你们生命中非常重要的一个日子。因为今天之后，你们将正式迈入成人行列，开启期待已久的自由辽阔的成人生活。此时，父母的目光隐忍克制又饱含深情，老师的目光满怀期待又饱含担忧。在这样深邃又深情的目光注视下，请带上下面三句话，踏上自己的成人之旅。
第三句话，会自愈。同学们，虽然你们正值最美好的青春，拥有最期待的未来，但我必须告诉你们的是，未来前路，你一定会有跌跌撞撞甚至头破血流的时候。你会摔很多跟头，你会流很多眼泪，你会走很多弯路，你会受很多打击，你会有很多挫败，甚至，你会遭遇人生的至暗时刻。这时的你，会觉得人生灰暗、前路渺茫，会觉得遍体鳞伤、心如死灰。这时的你，会开始怀疑生活，进而怀疑自己甚至否定自己。我想说的是，如果有一天，你真的遭遇如此，请学会自我疗伤、自我治愈。比如：向亲友倾诉以舒缓情绪，坚持运动以强健心志，静心读书以沉淀内心，聆听音乐以放空大脑……身处黑暗时，把自己放到阳光下晒一晒；身心疲惫时，把自己摊开来松一松。真实的生活从来都是让人又爱又恨，如果你拥有了自愈的力量，不管是无人问津还是人声鼎沸，你都可以从容面对。
同学们，成人礼是一场短暂的仪式，成人却是一场漫长的修行。请以今天的十八宣言为起点，多一些自知，多一些自律，多一些自愈，去体验独立的责任与义务，去实现生命的成长与蜕变，去感知生活的甘甜与苦涩，去绘就人生的蓝图与风景。在这高中生涯的最后时光，愿同学们心无旁骛，拼尽全力，用优异的高考成绩为自己的十八岁加冕，为自己的最青春喝彩！加油，最亲爱的同学，最青春的少年！
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